Rendez-vous à 12 heures sur ZOOM pour le #colourclash en compagnie des athlètes de Reebok CrossFit Louvre alias Team BLACK, CrossFit Louvre II alias Team RED et CrossFit Louvre III alias team BLUE avec en prime le WARM UP et l’AFTER PARTY !!
Au menu d’aujourd’hui:
FOR TIME: 21-15-9 burpees lunges into: 21-15-9 push ups air squat 2’ Rest 9-15-21 push ups air squats into: 9-15-21 burpees lunges
Venez nombreux et sinon n’oubliez pas la séance de rattrapage de 16 heures !!!