DB Squat Clean

14 avril 2021

WOD 14.04.2021

Objectifs: On retrouve un format connu qui vous donnera l’occasion d’améliorer vos Double Under. Adaptez le volume de cleans et la charge de façon à avoir […]
29 septembre 2020

WOD 29.09.2020

Objectifs: Vous ne marcherez plus droit… Avec ce combo de mouvement, vos membres inférieurs seront mis à mal. De quoi bien s’amuser durant 12 minutes! Home […]