WOD's du jour CrossFit Louvre

AMRAP Gym Day Handstand Walk Backward Walk One Leg Squat Sissy Squat Handstand Hold

OBJECTIFS: Gym Day. Un excellent workout pour, dans un premier temps, pratiquer votre marche sur les mains et ensuite améliorer votre résistance au niveau des jambes

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Gym Day Handstand Walk L-Sit Run

OBJECTIFS: Gym Day. Un excellent workout pour, dans un premier temps, pratiquer votre marche sur les mains et ensuite améliorer votre résistance au niveau du core

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Votre mois offert chez CrossFit Louvre à Paris pour vous motiver !