Spider Plank

8 janvier 2021
Air Squat Dynamic Sit Up Wall Climb Back Extension Spider Plank Tabata

WOD 08.01.2021

Objectifs: C’est parti pour un Tabata où vous aurez 5 mouvements au programme. Votre score sera le nombre de répétitions le plus petit effectué ▶︎Abonnez vous […]

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