WOD 07.05.2022
OBJECTIFS: Un workout pour la bonne cause. Adaptez les options afin de faire le moins de break possible durant la minute. Et rendez sur CrossFit.com si vous souhaitez faire un don. WOD: Hope For Refugees3 Rounds1′ Max EffortShuttle runs 4m/4mDB snatches 50-35lbBike for caloriesDumbbell box step-upsStrict burpees1′ Rest ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous […]