WOD 14.08.2022
OBJECTIFS: C’est parti pour un Event des Games 2022. Adaptez l’option de Gym afin de travailler sur votre force de poussée et vous challenger. WOD: Event 7CrossFit GAMES 2022For time:30/25 Echo Bike/ROW calories10 block HSPU20/15 Echo Bike/ROW calories10 block HSPU20/15 Echo Bike/ROW calories10 block HSPU30/25 Echo Bike/ROW caloriesTime cap 12′ ▶︎Abonnez vous à notre chaîne […]