WOD 17.06.2021
Objectifs: Aujourd’hui vous aurez un vrai travail de Grip à l’aide d’une charge lourde à maintenir sur quelques secondes suivi d’un mouvement de tirage dynamique. La combinaison des deux sera excellente pour améliorer votre Grip et votre force et résistance de tirage. ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 https://www.instagram.com/crossfitlouvre3 […]