WOD 23.10.2020
Objectifs: Deux mouvements, 7 Tours, peu de répétitions… Un bon combo pour aller vite, et vous faire plaisir en cette fin de semaine. Home WOD: Effectuez les mouvements de Weightlifting avec la charge externe que vous avez à disposition. ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 https://www.instagram.com/crossfitlouvre3 Focus: Tout […]