Horaires Mercredi 1er Mai 2019
[instagram url=https://www.instagram.com/p/Bw4A7GAglxX/?utm_source=ig_web_button_share_sheet hidecaption=false] Rappel Mercredi 1er Mai: Nous serons ouverts demain dès 8h00 jusqu’à 18h00. Les cours entre ces heures seront maintenus. Pensez à vous inscrire 😉 – #cflouvre #reebokcrossfitlouvre #reebok #crossfit #crossfitfrance @reebokfr #bemorehuman
Easter and Easter Monday : Schedule
A quick reminder of the schedule for the two upcoming holidays: Sunday 21st April 2019: 10AM to 6PM Monday 22th April 2019: 8AM to 6PM
Horaires des jours féries (Pâques)
Petit rappel des horaires pour les deux jours fériés à venir: Dimanche 21 Avril 2019: 10h00 à 18h00 Lundi 22 Avril 2019: 8h00 à 18h00
Workouts for the 6th and the 7th of April 2019
[instagram url=https://www.instagram.com/p/Bv6JE3EI5We/?utm_source=ig_web_button_share_sheet hidecaption=false] Do not forget that this week-end the box is closed and you have many workouts to perfect your running technique or your gymnastic skills.
Rappel pour les cours disponibles le week-end du 6 et 7 Avril 2019
[instagram url=https://www.instagram.com/p/Bv6JE3EI5We/?utm_source=ig_web_button_share_sheet hidecaption=false] N’oubliez pas que ce week end la box est fermée et que plusieurs workouts sont à votre disposition pour perfectionner votre technique de course ou vos skills de gym.
Planning WOD
Voici la dernière version de notre programme d’entraînement
WEEK END DU 6 ET 7 AVRIL 2019 (MDL1)
Le Week End du 6 et 7 Avril, nous avons l’honneur d’accueillir le premier MDL1 d’Europe et de France. Ce séminaire Level 1 est exclusivement réservé à des médecins sélectionnés, au préalable, pour leurs travaux et leurs influences dans le milieu médical. Le but est d’éduquer sur l’intérêt de la pratique du CrossFit pour combattre […]
Nouveau Wod Aerobic Capacity
A partir de Lundi 1er avril nous étoffons notre wod Aerobic Capacity avec des ergo mètres @concept2inc Au programme du ski erg, bike erg et row erg pour s’associer à la course à pied afin de pouvoir vous proposer plus de variance. Un excellent complément pour la programmation générale de la box qui doit rester […]
Athlete of the month March 2019 – Thomas
Congratulations to Thomas!