Weighted Chest To Bar

8 août 2022
Weighted Chest To Bar AMRAP DB Hang Snatch Chin Up Run

WOD 08.08.2022

OBJECTIFS: Sur le même format que les précédents WOD Gym. Vous augmenterez l’amplitude de mouvement via le Chest To Bar et travaillerez sur votre tirage avec l’AMRAP. […]