WOD 24.03.2021
Objectifs: C’est parti pour un WOD long en milieu de semaine. Les mouvements et options devraient vous permettre de bouger constamment durant les 22 minutes. ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 https://www.instagram.com/crossfitlouvre3 Focus: Tout d’abord, sur les Front Squats. Concentrez vous sur l’amplitude de mouvement et le buste […]