WOD's du jour CrossFit Louvre

Deficit Push Up L-Sit Pass Through Gym AMRAP

Objectifs: On termine la semaine avec un complexe de mouvements qui amélioreront votre force de poussée sur le haut du corps tout en renforçant aussi

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C’est Parti pour le #BoxClash! Toutes les Boxs de CrossFit Louvre vont s’affronter aujourd’hui sur un Chipper « Boule de Feu ». 10 Mouvements, 30 répétitions sur

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