WOD 21.09.2021
Objectifs: Unilatéral! Ce sera le maître mot pour ce workout. Vous retrouverez des mouvements connus mais que vous devrez effectuer d’une main. De quoi se faire des noeuds au cerveau et des gros bras! Have Fun! ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 https://www.instagram.com/crossfitlouvre3 Focus: Tout d’abord, sur les One Arm DB Snatch. […]