WOD 18.08.2022
OBJECTIFS: Après ce workout, vos jambes seront de la gelée. En effet, vous travaillerez votre résistance sur ces dernières tout en améliorant votre cardio. WOD: For time400m RUN5 Wall Walks30 DB Squat Cleans 50-35lb400m RUN30 DB Hang Squat Cleans 50-35lb5 Wall Walks400m RUNTarget : 12′ ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 […]