WOD 13.04.2021
Objectifs: On reprend deux mouvements phares de l’Open. Mais pas n’importe lesquels, deux des pires! Adaptez le volume de répétitions en conséquence, et Have Fun! ▶︎Abonnez vous à notre chaîne : https://www.youtube.com/user/ReebokCrossfitLouvre?sub_confirmation=1 ▶︎Suivez nous sur Instagram https://www.instagram.com/crossfitlouvre https://www.instagram.com/crossfitlouvre2 https://www.instagram.com/crossfitlouvre3 Focus: Tout d’abord, sur les V-Ups et Alternated V-Ups. Concentrez vous sur le retour en position […]