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Classique triplet du CF.
La course devrait être réalisée sur un rythme rapide.
Adaptez le nombre de Bar muscle up si nécessaire. Vous devez être capable de faire 7 MU Unbroken pour pouvoir faire les 15 reps du WOD.
Prenez en compte la fatigue des burpees box jumps pour cela.
Mouvements: Run, Burpee Box Jump, Bar Muscle Up
