Le CrossFit pour moi c’est un peu une sorte d’addiction pour commencer une journée en forme, apaisé et serein.
Je n’ai jamais été un grand sportif dans l’âme. Etant plus jeune, j’ai essayé le karaté, le tennis, la natation …. Mais rien n’y faisait je m’ennuyais donc j’arrêtais.
En 2013 je décide de m’inscrire à la musculation pour suivre un peu le même chemin que mes amis, j’ai tenu 5 ans !!!
Puis en 2018 j’ai rencontré un ami qui m’a fait découvrir le running/street workout puis un jour il m’a invité et fait découvrir le CrossFit et là ça a été la révélation !!!
J’en avais vaguement entendu parlé mais me retrouver la tête à l’envers, faire des burpees, soulever lourd, ne pas comprendre le mouvement demandé , apprendre à le faire et puis surtout réussir, s’améliorer, faire mieux que la fois précédente etc…. Un pur bonheur.
La qualité des coaching au sein de CFL aussi y est aussi pour beaucoup. Ils sont passionnés et passionnants, on a un vrai suivi, ils sont là pour nous motiver, nous reprendre, nous pousser à faire mieux, même quand on appréhende une charge ou un mouvement.
J’adore aussi cet esprit de communauté, de famille, où on est tous dans le même bateau, on sait qu’on va prendre cher mais on y va, on s’encourage puis à la fin, on se félicite de la performance. On y rencontre aussi de nouvelles personnes qui deviennent des ami(e)s
Le Crossfit à CFL, c’est pour moi c’est un instant de partage, d’exigence, de performance, c’est mon moment de bien être où j’oublie tout et où je m’améliore de WOD en WOD !! Je suis pas prêt d’arrêter 😈!