Quand j’ai franchis la porte de la box il y’a deux ans, je n’avais jamais fait de sport avant.
Suite à une prise de poids, je décide de prendre les choses en main et commencer le sport et mon choix s’est porté sur CrossFit Louvre non loin de mon emploi. Anais m’a accueilli ce jour là et a réussi à me convaincre de commencer cette aventure.
Ce que j’aime le plus ici c’est que tu n’es jamais jugée et les workouts sont accessibles à tout le monde, ce qui évite la frustration.
Les coachs sont bienveillants et connaissent le niveau de chacun. Ils nous aident à progresser chacun à notre rythme mais nous poussent aussi à nous surpasser.
Le CrossFit est le sport le plus adapté à une personne (comme moi) qui se lasse facilement car la programmation change tous les jours donc on ne s’ennuie jamais.
Cela est devenu une passion pour moi et a amélioré mon quotidien. En plus des bienfaits physiques que je ressens, mon mental est plus fort.
Mon objectif : Progresser encore plus sur les mouvements de Gym et me réconcilier avec le « Thruster ».
Mon conseil : Fonce sans attendre que tu sois prêt car quel que soit ton niveau, les séances d’initiations t’aideront à te familiariser avec ce sport et acquérir les fondamentaux.